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RELAJATE Y DISFRUTA DE LA VIDA

RELAJATE Y DISFRUTA DE LA VIDA

CASA HILARI MIQUEL

4,50 €
IVA inclós
Descatalogat
Editorial:
ARGUVAL EDITORIAL
Any d'edició:
2002
Matèria
Psicologia
ISBN:
978-84-89672-94-9
Pàgines:
160
Col·lecció:
VARIAS
4,50 €
IVA inclós
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En esta obra encontraremos sobre todo las claves para afrontar el estrés de manera que no nos perjudique: el tratamiento de los pensamientos automáticos, las principales técnicas de relajación, la respiración antiestrés, etc.

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