- Editorial:
- KAIROS
- Año de edición:
- 2008
- ISBN:
- 978-84-7245-677-8
- Páginas:
- 109
- Colección:
- Sabiduría Perenne
LLAMANDO A TU PROPIA PUERTA -SP
EXTRACTOS DE LA PRACTICA DE LA ATENCION PLENA
KABAT-ZINN, JON
Estos 108 textos extraídos de "La práctica de la atención plena" aspiran a proporcionar el necesario aliento para cultivar la atención plena en todas las facetas de la vida cotidiana. Son pequeñas lecciones prácticas de sabiduría y compasión que pueden conducir a una profunda y curativa transformación, tanto interna como externa.